स्वास्थ्य क्या है

हालांकि, भौतिक तल पर, स्वास्थ्य की परिभाषा "बीमारी के बिना एक शरीर" है। आराम शरीर की एक सामान्य स्थिति है लेकिन बीमारी आराम से अलग है।

कैसे पता चलेगा कि विशेष शरीर स्वस्थ है? स्वास्थ्य के लिए कोई माप चिकित्सा विज्ञान द्वारा निर्धारित नहीं किया गया है। आई.ए.एस.एस. यह मापने की अपनी अनूठी अवधारणा है कि कोई स्वस्थ है या नहीं। शरीर को उपवास पर रखो, देखो कितनी असामान्यताएं, थकान और थकान, कोई महसूस कर रहा है, जितना अधिक रोगग्रस्त है। असामान्यताएं शरीर में अशुद्धियों की उपस्थिति के कारण होती हैं जो विषाक्तता और अम्लता सहित विभिन्न रूपों में हो सकती हैं। ऐसा कहा जाता है, "खाली पेट का कोई भी असामान्य लक्षण भोजन की कमी के कारण नहीं बल्कि हमेशा अशुद्धियों की उपस्थिति के कारण होता है।"

तर्कसंगत उपवास और उचित आहार के माध्यम से शरीर को साफ किया जा सकता है।