प्राण शक्ति
हमारा मानव शरीर पांच तत्वों - पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश से बना है। स्वाभाविक रूप से, सभी ऊतक विभिन्न गुणों में मौजूद इन तत्वों से बने होते हैं।
मानव शरीर के निर्माण और रखरखाव में ईथर तत्व महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह तत्व एक निर्वात की तरह है, जिसे हर जगह बनाया जा सकता है लेकिन तभी जब सभी पदार्थों का अभाव हो। ठोस पदार्थों के स्थान पर निर्वात बनाना कठिन होता है क्योंकि उनमें पदार्थ का घनत्व बहुत अधिक होता है, लेकिन कम घनत्व वाले द्रवों के स्थान पर ऐसा करना आसान होता है। गैसों का घनत्व सबसे कम होता है, इसलिए उनके स्थान पर वैक्यूम बनाना आसान होता है।
ईथर अन्य तत्वों के साथ सभी ऊतकों में मौजूद होता है। आहार में अनाज के अधिक सेवन के साथ, ऊतकों में अधिक सांसारिक तत्व होंगे, जो कि खपत किए गए सभी खाद्य पदार्थों में सबसे घना है। दूसरी ओर, जब सब्जियां अधिक बार ली जाती हैं, जिसमें जल तत्व की प्रधानता होती है, तो ईथर को तुलनात्मक रूप से उच्च अनुपात में रहने दिया जाता है। इसी तरह, यदि कोई कम सघन भोजन जैसे फल और पत्ते जिनमें सूक्ष्म तत्व होते हैं, अधिक लेते हैं, तो ईथर को उच्च अनुपात में विकसित होने दिया जाएगा।
चूँकि ईथर भोजन का तत्व नहीं है, यह केवल उपवास के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। भोजन के अभाव में ईथर प्रकट होता है और उसका अनुपात बढ़ जाता है।
प्राण शक्ति, जो दिव्य है, केवल आकाश के द्वारा ही शरीर में प्रवाहित होती है। यह ईश्वरीय शक्ति इसके माध्यम से यात्रा कर सकती है और तभी प्रकट हो सकती है जब शरीर में ईथर उच्च अनुपात में मौजूद हो। यदि ईथर तत्व को प्रबल होने दिया जाता है, तो शरीर को जीवंत जीवन शक्ति से चार्ज किया जाता है। यदि मानव शरीर में इस तत्व का एक छोटा सा हिस्सा है, तो जीवन शक्ति स्वयं को प्रकट नहीं कर पाती है, जिसके परिणामस्वरूप सभी प्रकार के रोग और कष्ट होते हैं।
पेट की गैस:
शरीर की कमजोरी का मुख्य कारण एसिडिटी की उपस्थिति है। एसिडिटी का सेवन कम करना चाहिए। अम्लीय खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
1)चाय
2) कॉफी
3) तंबाकू
4) तला हुआ खाना
5) अनाज
6) नट
बढ़े हुए क्षारीय खाद्य पदार्थों के साथ आहार लेना सबसे अच्छा है जिसमें शामिल हैं:
1) फल
2) सब्जियां
3) पत्तेदार सब्जियां
उपवास शरीर को शुद्ध और शुद्ध करने का सबसे अच्छा तरीका है। ऐसा करने के तरीकों में उपवास, एनीमा और स्नान शामिल हैं।
गहरी नींद के दौरान शरीर के लिए महत्वपूर्ण शक्ति अनंत स्रोत, आत्मा शरीर से प्रवाहित होती है।
यह हमेशा एक इलेक्ट्रॉनिक या इलेक्ट्रिक स्टोरेज बैटरी की तरह होती है जो इलेक्ट्रिक लाइन में डालने पर चार्ज हो जाती है। जब नींद या ध्यान के दौरान 'अहंकार' रुक जाता है तो शरीर 'आत्मा' के साथ संबंध बना लेता है, तो जीवन शक्ति प्राप्त होगी।